MEDITACIÓN · TRAS LA ESENCIA
Meditación
En medio del ruido cotidiano existe un lugar de calma. Te acompañamos a encontrar una práctica propia, sencilla y sostenida.
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Un hábito para escucharte
Meditar no es vaciar la mente. Es observar con suavidad lo que está presente y elegir cómo responder, en vez de reaccionar automáticamente.
A través de María y su proyecto Tras la Esencia, Amorawa ofrece recursos de pago y gratuitos para explorar esta práctica a tu ritmo.
«Una invitación a soltar el pasado y el futuro para habitar plenamente este momento».
LA ESCUELA
Escuela de meditación online
En un mundo en constante agitación, donde la vorágine de la vida moderna amenaza con abrumarnos, la búsqueda de serenidad y equilibrio se torna una necesidad imperante. A través de esta escuela, os invitamos a explorar un viaje profundo hacia la quietud interior, donde encontrarás un oasis de calma y una senda hacia la autotrascendencia.
La meditación, un antiguo arte de autodescubrimiento y bienestar, se erige como la llave maestra para desbloquear la paz interior. En esta escuela se proporcionan las herramientas necesarias para iniciarte en esta práctica, acompañandote en un viaje de autotransformación.
Cada mes, un camino
Una temática compartida, una meditación nueva cada domingo y un encuentro mensual en directo para practicar y profundizar.
La comunidad mantiene el contacto con María para compartir preguntas y experiencias.
QUIÉN TE ACOMPAÑA
María
Mi nombre es María, y siempre he querido brindar al mundo un espacio donde poder sentir y recordar la esencia de lo que somos y de lo que nos rodea.
Así surgió “Tras la Esencia”.
Desde hace más de 10 años, he conocido y practicado diferentes técnicas de meditación de muchos lugares del mundo.
Me he formado en la India, Nepal y Birmania, entre otros. Pero, sobre todo, aprendo cada día en la escuela más importante: la propia vida.
Y aquí me encuentro hoy.
Compartiendo con el mundo y ahora contigo, el regalo más valioso que he experimentado en mí.
HABLEMOS
¿Te gustaría empezar?
Si quieres conocer mejor la escuela o saber por dónde comenzar, escríbenos. Te responderemos personalmente.
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